盘盘麻辣烫的做法及营养搭配方案详解

2021-11-05 10:06 admin

四川盘盘麻辣烫加盟作为新兴的加盟项目,除加盟商外还有很多的消费者也很感兴趣,想知道口感极佳的盘盘麻辣烫的做法是怎样的,或者在外面吃的时候怎么搭配更加营养健康,那么下面斗舌盘盘麻辣烫就为大家针对性的进行详细讲解。

家庭盘盘麻辣烫做法
1、准备喜爱的麻辣烫食材及调味品
2、使用个人喜爱味道的底料或自行调制汤底,并熬制。
3、将喜欢的食材放入锅底中进行烫煮,可将不同类型的食材进行分类烫煮,以确保口感和安全。
4、将煮熟的食材捞起放入盘中,准备秘制蘸水,蘸着吃即可!

盘盘麻辣烫怎么搭配更加营养健康

盘盘麻辣烫漫画

第一步:先挑点菜

盘盘麻辣烫菜品种类

蔬菜、菌菇、藻类……最好能各类都来一点,并且多选些平时不太吃的,正好能弥补总是吃不够菜的遗憾。
 
第二步:再来点蛋白质

盘盘麻辣烫蛋白菜品

豆制品和蛋类都是不错的蛋白质来源,如果有牛羊肉卷那简直就是豪华版。
不建议选太多丸子类的,一是油大,二是原料和品质不好判断,太考验商家(最经不住考验的)良心了。
整体来说,蔬菜和蛋白质类大约 2:1 就好
 
第三步:挑点主食

土豆素菜

除了常见的面类粉类外,土豆红薯玉米段,莲藕南瓜山药片也不错,同时,千万不要忘记灵魂的搭配,方便面。
 
第四步:最后选味道

盘盘麻辣烫味道选择

告诉店主别太辣太咸,可以按自己口味择优选择。如果觉得不够香,还可以来点葱花之类的调调味,这样选下来,食材轻松超过 10 种,粗细搭配,荤素均衡,比大多数快餐健康多了!
 
以上就是关于四川盘盘麻辣烫加盟及做法相关信息,感兴趣的朋友可以自行在家做着吃或者按照以上搭配进行选择食材,如果想要加盟盘盘麻辣烫这个新兴项目,也可直接在站内提交联系方式或咨询客服了解详情!